Jajanan Sehat Untuk Anak -
Jajanan Makanan Sehat Untuk Anak Bila anak telah bersekolah, maka tentunya jajanan makanan dengan berbagai macam dan ragamnya hampir semuanya tersedia. Kebanyakan jajanan yang di jual mengandung zat pemanis serta zat pewarna yang berlebihan dan tentunya kurang baik untuk kesehatan si anak itu sendiri. Untuk itulah kita sebagai orang tua perlu untuk memberikan arahan dan juga informasi yang baik kepada anak-anak kita dalam memilih jajanan sehat bagi anak sekolah kita.
Dengan berbagai macam ragam jajanan sehat untuk anak di sekolah ataupun sekitar lingkungan rumah, tentunya kita sebagai salah satu konsumen tidak bisa menjamin akan kebersihan dan juga keamanannya dari jajanan tersebut. Yang tentunya hal ini tdak bisa kita pungkiri bisa menimbulkan resiko kesehatan bagi buah hati kita.
Memilih makanan yang sehat bagi anak sekolah memang perlu kita ketahui agar kesehatan anak kita bisa lebih terjaga terutama dari penyakit-penyakit yang berasal dari organ pencernaan.
Dalam rangka
memilih jajanan makanan sehat anak ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan demi menjaga kesehatan. Berikut
tips memilih jajanan sehat anak dan beberapa hal yang perlu kita perhatikan diantaranya yaitu :
- Memastikan bahwa jajanan yang dipilih dan juga dikonsumsi anak kita adalah aman. Aman untuk dikonsumsi karena pembuatannya memenuhi syarat higienis.
- Jika membeli jajanan perhatikan juga akan komposisi dari bahannya, kalau bisa menghindari jajanan yang manis bahkan terlalu manis karena hal ini biasanya memakai pemanis buatan yang berlebihan.
- Kemasan masih dalam keadaan bagus. Kemasan yang masih sudah rusak dalam jajanan sehat bisa menandakan kalau sudah ada proses kimia di dalam makanan tersebut. Barangkali, proses kimia itu bisa menyebabkan kandungan makanan yang ada jadi berubah membahayakan.Jadi, mengajarkan anak kita agar jangan menerima makanan yang sudah rusak bungkusnya.
- Jajanan tersebut tidak memiliki akan warna, rasa, yang berlebihan dan juga bau / warna yang menyengat.
- Orang tua harus memastikan jajanan yang dipilih memiliki label bertuliskan snack aman dan tidak mengandung monosodium glutamat (MSG).
Tadi ada beberapa tips memilih
jajanan sehat untuk anak sekolah dan semoga bisa berguna serta juga bermanfaat.
